• 1酷玩推荐官·人间好时节：立冬

对农民来说，立冬是农活收尾、存物资的关键时候。此时秋收新粮已入仓，田间忙碌暂歇，他们会给农田浇“冻水”，即选择在日平均气温稳定在0至5℃时进行浇水。北方农村还保留着将部分粮食存放在炕头的习惯，利用炕的温度防止粮食受潮，而白菜、萝卜则会整齐地码在地窖里，一层蔬菜一层土，能吃到来年开春。这些都是农民长期总结的智慧，为安稳过冬、来年种地作准备。国外迎冬各有特色：芬兰候极光，加拿大享滑雪，挪威办冬节。国内北方吃饺子喝羊汤，南方食鸡鸭鱼肉，以温热食物“补冬”。“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。”立冬是万物休养生息的过渡，也是藏能序曲。记得早睡晚起、适当进补，照顾好自己与家人哦。

• 2今日立冬：万物收藏时，心安是归处

“秋将归去冬又至，寒色不遮万山翠。”暮秋的斑斓尚未褪尽，清冽的北风已越过山野，捎来冬的讯息。《月令七十二候集解》载：“立，建始也”“冬，终也，万物收藏也”。古人将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”此时节，水面初凝薄冰，大地渐染寒霜，鸿雁南归，蛰虫入穴，天地万物悄然转换着生命的节奏。在古人眼中，立冬是重要的“四时八节”之一。它不仅是季节的转换点，还是一个充满仪式感的重要节日。《四民月令》有载，“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老”，每逢立冬，古人会往来庆贺，一如年节。据《清嘉录》所述，清代时，士大夫会在这天拜贺尊长，男女老少皆换新衣，互相作揖行礼，称之“拜冬”。“立冬补冬，补嘴空”，民间智慧还凝结在时令饮食之中。在北方人家，饺子是这一日餐桌上当仁不让的主角，既有着“交子”之时的古老寓意，也裹满了人们对温暖团聚的盼望。而在南方，一碗热气腾腾的鸡汤、一锅辛香扑鼻的姜母鸭，都是驱寒、补气的不二之选。